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웃음 연습의 원칙

웃음 연습의 원칙


크게 웃어라.
크게 웃는 웃음은 최고의 운동법이다. 또한 크게 웃을수록 더 큰 자신감이 생겨난다.

억지로라도 웃어라.
병이 무서워서 도망간다.

일어나자마자 웃어라
아침에 첫 번째 웃는 웃음이 보약 중의 보약이다. 보약 10첩보다 나을 뿐만이 아니라 3대가 건강해진다.

시간을 정해놓고 웃어라
병원과는 영원히 안녕이다.

마음까지 웃어라.
얼굴 표정보다 마음 표정이 더 중요하다.

즐거운 생각을 하며 웃어라.
즐거운 웃음은 즐거운 일을 창조한다. 웃으면 복이 오고 웃으면 웃을 일이 생긴다.

함께 웃어라.
혼자 웃는 것보다 33배 이상의 효과가 크다.

힘들 때 더 웃어라.
진정한 웃음은 힘들 때 웃는 것이다.

한번 웃고 또 웃어라.
웃지 않고 하루를 보낸 사람은 그날을 낭비한 것과 마찮가지다.

꿈을 이뤘을 때를 상상하며 웃어라
꿈과 웃음은 한 집에 산다.